Saturday, February 5, 2011

Receta: Calabacín y pasteles de plancha de Feta para dos

¿Has jamás hecho algo que más tarde dejó le pensando "self, usted es impresionante por hacerlo!"? Pues bien, durante el verano personas fueron dejando calabacín en mi puerta y, a continuación, huir. No realmente, pero que siente lástima por el calabacín detestado una historia mejor que yo y todos que fue ofrecido a mí a mi casa. Yo soy un adoptante, que es lo que hago.

Sacó de mi prossor de alimentos y había rallado unos calabacines grandes y ponerlos en bolsas congelador para una fecha posterior. Esa fecha posterior vino y yo sabía que necesitaba para hacer tortas de calabacín.  También sabía que la receta debe implicar la feta. Casi cada receta debería implicar feta, en mi opinión.


Calabacín y pasteles de plancha de Feta (hace dos)


Ingredientes:

1 C rallado y drenado calories¼ de calabacín-20 C desmenuzado feta: huevo de calories1 90-70 calories½ t salt1 diente de ajo picado fino (o polvo de ajo) ¼ calories2 de harina-114 C t aceite de oliva: 80 calorías de caloriesTotal: servir de 374 Per: el exceso de agua de 187 directions: Squeeze de calabacín. Combinar todos los ingredientes excepto para el aceite de oliva en un tazón grande. Mezclar bien con las manos o una cuchara de madera.



Verter aceite de oliva en la plancha y el calor sobre medio durante un par de minutos. Dividir la mezcla de calabacín y formar en empanadas de dos.


Cocer en ambos lados durante unos dos minutos. O hasta que la feta comience a derretirse.


Servir con yogur griego, crema agria o salsa marinara.


¡ Disfrute! Ellos probado como calabacín fresca, pero como pastel y tangy/salado de la feta.

Definitivamente planea hacer de nuevo. Además de Josh amaba que es una ventaja.(foto aquí con patatas fritas de squash de nogal blanco y salmón)

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